三鷹駅徒歩２分 マッサージならリンパケアのボディーリセット⑥へどうぞ

頭と首を支えている肩周辺の筋肉が疲労してあらわれる、「重い」「痛い」「はる」「こわばる」などの感覚を総称して「肩こり」と呼んでいます。

厚生労働省の国民生活基礎調査（２００４年）によると、日本人の体の不調を訴える自覚症状の中で、「肩こり」は男性で２位、女性で１位と上位をしめており、肩こり人口は年々増加していることがわかっています。

この「肩こり」の主な原因はズバリ、リンパ液の流れの悪さ、血行不良です。

悪い姿勢や体型、疲労やストレス、生活習慣や老化現象などによって、肩の筋肉が緊張し血行が悪くなると、筋肉に酸素や栄養が不足し、乳酸などの疲労物質が排出されずに蓄積されます。

こわばった筋肉に血管が圧迫され、血流量が低下する。細胞に酸素や栄養素を運び、老廃物を回収する血液量が少なくなるわけだから、筋肉内にはどんどん「ゴミ」が溜まっていきます。

その「ゴミ」の中の疲労物質が筋肉内の神経を刺激し、痛みなどの症状が表れ、さらにストレスが加わって筋の緊張がますます促されたり、自律神経が刺激され続けて血管の収縮が起これば症状は悪化していきます。

さらに怖いのは、慢性的な凝りに陥ってしまうと、筋繊維そのものが線維化して硬く固まってしまうということです。こうなると筋肉がすじ肉のようにコリコリ状態になり、元の弾力性を取り戻すことは難しくなります。

これを繰り返すごとに、筋肉は少しずつ硬い筋肉に変わっていきます。これが、「肩こり」がおこるメカニズムです。 ですから「肩こり」は、リンパ液・血行を良くすることが症状改善のポイントとなります。

三鷹ボディリセット⑥の肩こり改善マッサージは、通常のマッサージ店などで行われるマッサージとは異なります。

当店の施術はスポーツマッサージとも呼ばれ、筋肉を動かしリンパの流れを促進ことを目的としております。普通の肩コリの原因は体の血液循環が悪くなり、老廃物がたまり、肩がこり始め、さらに悪化すると痛みにまでなってきます。 そこでリンパマッサージは肩付近に溜まったその老廃物をリンパ管を通して体外に排出することを目的としております。

肩が痛い、重いというときは肩に老廃物が溜まっている可能性が高いです。

肩こりというもは揉めば良くなるということでもありません。

当店の施術は整体やカイロプラクティックとは違い血液循環・リンパ循環の機能回復を目的としています。ただのマッサージではなく痛み・コリの根源を見極め、流れを整えることで徐々に改善していきます。

当店には国家資格を持つ鍼灸師・マッサージ師柔道整復師も在籍しております。

つらい肩コリでお悩みなら一度当店の施術を体感してみてください。

施術が終わった後、ベットから起き上がり肩を回したときに、

「いままでの重さはなんだったんだ？」

と違いを体感することができると思います。