三鷹駅徒歩２分 マッサージならリンパケアのボディーリセット⑥へどうぞ

腰痛リンパマッサージ

厚生労働省の国民生活基礎調査（２００４年）によると、日本人の体の不調を訴える自覚症状の中で、「腰痛」は男性で１位、女性で２位と上位をしめており、腰痛人口は年々増加していることがわかっています。

人は他の動物に比べて、はるかに腰痛になりやすいといわれています。
「腰痛は２足歩行になった人類の宿命」とまでいわれているほどです。

人類が２足歩行するようになってから、腕が肩からぶらさがり、首や肩に大きな負担がかかることになりました。また２本の足で全体重を支えるようになったことで、足や腰にもまた集中的に負担がかかるようになりました。

肩こりと腰痛は、２足歩行をする人の骨格が原因でおこりやすい症状なのです。立つことによって、常に脊椎は重い上体を支えることになり、特に腰の筋肉には大きな負担がかかっています。立っているときだけでなく、歩いたり、体をひねったり、起こしたり、伸ばしたり、さまざまな動作をするたびに腰の筋肉にはストレスがかかります。　

このストレスなどによる筋肉の緊張が加わると、血行が滞ったり、炎症が起こるなどして症状が慢性化してしまします。また、ストレスが重なって腰が耐え切れなくなると、ゆがんだり変形したりして脊髄を圧迫するようになります。それが腰痛となってあらわれてきます。「筋力の低下」「血行不良」は腰痛がおきる原因といわれています。

私たち人間の背骨は、「椎骨」という小さな骨のブロックが積み重なって形成されています。３０以上ある椎骨がつながっている背骨が、S字カーブを描いてバランスよくまっすぐに立っていられるのは、その周りにある筋肉が伸び縮みを繰り返しながら支えているからです。

背骨の中でも、腰部の骨を「腰椎」(ようつい)といいます。腰椎は5つの椎骨から形成されており、その腰椎とそれを支える周りの筋肉が、腰の動きを可能にしています。腰椎を支えるのは「腹筋」と「背筋」です。これらの筋力の柔軟性がなくなり、上体の重さや動きを支え切れなくなり、筋肉が常にオーバーワーク状態になってしまいます。そのため、腰周辺の筋肉が異常に緊張し、疲労を越えて痛みを感じるようになります。

三鷹ボディリセット⑥の腰痛のマッサージは、一般的なモミモミマッサージとは違います。

当店の施術はスポーツマッサージとも呼ばれ、筋肉を動かしリンパの流れを促すことを目的としております。一般的な腰痛は血液循環が悪くなり、老廃物が体にたまりコリが起き、そこが悪化すると痛みになり腰痛となります。

そこで、リンパマッサージはその老廃物をリンパ管を通して体外に排出することを目的としております。腰痛改善というとバキボキする整体をイメージする人も多いのですが、当店の施術は整体やカイロプラクティックとは違い血液循環・リンパ循環の機能回復を目的としています。

ただのマッサージではなく痛みの根源を見極め、流れを整えることで徐々に改善していきます。当店には国家資格を持つ鍼灸師・マッサージ師柔道整復師も在籍しております。

酷い腰痛や肩こりでお悩みなら一度当店の施術を体感してみてください。